Enfants

AIDEZ VOTRE ENFANT À ÊTRE LE MEILLEUR DE LUI-MÊME.

À l’école comme à la maison, la performance est partout ! Résultat : Les enfants sont de plus en plus stressés et dispersés. Les notes sont en baisse, l’intégration sociale et l’entente familiale sont difficiles.
Spécialisée dans l’accompagnement de l’enfant, AXLIANCE vous reçoit dans un univers ludique où des « supers-pouvoirs » faciles à réutiliser tous les jours, sont transmis à votre enfant pour qu’il soit autonome à l’école et à la maison.

• Améliorer son sommeil (endormissement, cauchemars, terreurs nocturnes)
• Reconnaître ses émotions (colères, tristesse, …)
• Calmer son stress, ses angoisses, ses phobies (caprices, tyrannie…)
• Trouver des astuces pour l’école (évaluations, troubles des apprentissages, concentration,    mémorisation…)
• Surmonter sa timidité
• Accepter son corps
• Vaincre l’énurésie
• Mieux gérer ses douleurs (maux de ventre, soins dentaires, vaccin…)
• S’adapter aux changements (divorce, déménagement, deuil, maladie…)

Adolescents

OFFREZ À VOTRE ADO LES CLÉS POUR REUSSIR.

Plongé dans une délicate transition, où changements et manque de repères se mêlent, l’adolescent se retrouve déboussolé.
Cette période de transformation essentielle à la construction de son identité et de son autonomie est souvent compliquée à gérer pour lui-même et ses proches.
Spécialisée dans l’accompagnement de l’adolescent, AXLIANCE propose à votre ado différentes méthodes pour aborder plus facilement cette étape de vie «indispensable».

• Améliorer son sommeil, perturbé par une vie sociale tardive (écrans, téléphones, tablettes…)
• Mieux gérer ses émotions (agressivité, opposition, sauts d’humeur…)
• Surmonter ses complexes (acceptation de soi, gestion du poids…)
• Intégrer un groupe (exclusion, harcèlement scolaire, réseaux sociaux…)
• Retrouver sa motivation
• Trouver des solutions pour sa scolarité (évaluations, troubles d’apprentissages…)
• L’aider à préparer ses examens (Brevet, BAC, concours, permis de conduire, compétition…)
• S’adapter aux changements (divorce, déménagement, deuil, maladie…)

Adultes

PRENEZ DU TEMPS POUR VOUS.

Dans une société de plus en plus exigeante et en quête de perfection toujours plus grande, votre quotidien vous épuise : travail, vie privée, enfants, réseaux sociaux…
Vous vous sentez débordé(e), vous n’y arrivez plus …
Emporté, tous les jours, par ce même tourbillon qui vous culpabilise : fatigue, stress, manque de motivation, charge mentale, burn-out…
Autorisez-vous une pause avec AXLIANCE pour redonner de la légèreté à votre quotidien et profiter de votre vie au présent.

• Calmer votre « mauvais » stress, votre anxiété, vos douleurs
• Améliorer votre sommeil (endormissement, insomnies…)
• Gérer les émotions qui vous envahissent
• Retrouver votre dynamisme (perte de motivation, ennui…)
• Surmonter vos complexes (timidité, prise de parole en public, poids, TICS…)
• Préparer un évènement (permis de conduire, examens médicaux, entretien professionnel…)
• Gagner confiance en vous pour une meilleure estime de vous-même
• Apprivoiser vos phobies (avion, vertige, araignées…)
• Vous libérer du tabac
• Affronter les aléas de la vie ( divorce, conflit familial, déménagement, chômage, deuil, maladie…)

Périnatalité

PROFITEZ SEREINEMENT DE CHAQUE INSTANT.

Une grossesse est souvent un mélange de bonheur et d’inquiétudes, pour les futurs parents avec mille et une questions :

• La conception (stérilité, PMA…)
• La transformation du corps (prise de poids, vergetures…)
• Les maux de la grossesse (nausées, stress, fatigue, irritabilité, hyper-émotivité…)
• L’accouchement (voie basse ou césarienne, perte des eaux, premières contractions…)
• L’après-grossesse (baby blues, parentalité, entente avec la fratrie…)

De la naissance à la parentalité, AXLIANCE vous accompagne à travers différentes techniques douces, et en toute sécurité pour votre bébé, pour vivre sereinement ces moments uniques.

• Mieux gérer les maux de votre grossesse
• Accepter votre nouveau corps
• Canaliser les émotions qui vous submergent (hyper-émotivité…)
• Calmer votre stress, vos peurs (premier accouchement, douleurs…)
• Préparer votre accouchement (voie basse, césarienne)
• Favoriser votre récupération
• Créer un lien privilégié avec bébé.s (peau à peau , allaitement, biberon)

Seniors

PRÉPAREZ-VOUS EN DOUCEUR.

Cette nouvelle étape commence souvent par un départ à la retraite. Attendue pour la plupart avec impatience, elle se révèle parfois être une source d’angoisse pour d’autres :
Que vais-je faire à la retraite ? Comment organiser mon temps ? Comment me remettre d’une maladie ou d’un décès ? Comment appréhender les changements de mon corps… ? Autant de questions qui peuvent vous générer du stress et un mal-être.

Découvrez avec AXLIANCE comment apprendre à vous détendre, libérer votre corps et votre esprit des tensions inutiles et profiter ainsi de chaque instant pleinement.

• Améliorer votre sommeil (endormissement difficile, insomnies…)
• Calmer votre anxiété, vos douleurs chroniques
• Maitriser vos émotions (agressivité, colère…)
• Protéger votre mémoire
• Maintenir votre équilibre

Arrêt du tabac

LIBÉREZ-VOUS ET RESPIREZ !

L’hypnose une baguette magique ? Non.
Même si généralement l’arrêt du tabac se fait entre 1 et 3 séances, il est possible et normal, en fonction de votre histoire avec la cigarette que d’autres séances soient nécessaires.

L’objectif d’AXLIANCE est de vous libérer de cette emprise dans la durée sans vous procurer de manque et de compensation.

Dans un premier temps, nous échangerons par téléphone sur votre objectif. Puis, nous fixerons notre première séance d’une durée d’1h30 où nos échanges permettront de déclencher des prises de conscience et mettre en place des stratégies pour que vous puissiez reprendre le contrôle sur la cigarette.

Être fier de faire partie des non-fumeurs.

Gestion du poids

AVANCEZ VERS L’ÉQUILIBRE.

Vous ne supportez plus votre poids ? Vous avez déjà fait plusieurs régimes, sans succès ? Votre santé vous préoccupe ? Vous êtes motivé.e et prêt.e à vous faire aider pour vaincre ces kilos en trop ?
Avec ses différents outils, AXLIANCE vous aide, à modifier durablement vos habitudes comportementales et alimentaires ainsi que vos émotions souvent à l’origine de votre prise de poids.

Ensemble faisons de vos repas un plaisir pour (re)découvrir le goût de la vie sans frustration.

Il vous est conseillé de rencontrer un diététicien ou un nutritionniste pour démarrer sur des nouvelles habitudes alimentaires saines et indispensables au bon déroulement de votre accompagnement.

Cet accompagnement intervient en complément de toute médecine conventionnelle et ne saurait se substituer à celle-ci.