À qui s’adresse l’hypnose ?
À tous les adultes ainsi que les enfants (à partir de 4 ans).

À quoi sert « l’état modifié de conscience » ?
La plupart des troubles que vous rencontrez sont des signaux que votre inconscient envoie à votre corps pour vous alerter d’un problème. L’hypnose convoque votre partie inconsciente pour surmonter vos blocages et faciliter la réalisation de vos objectifs.
L’Etat Modifié de Conscience (EMC) appelé aussi « la transe hypnotique » permet d’accéder à vos ressources intérieures, trop souvent inexploitées, pour faciliter le changement et rendre possible votre objectif.
Tout individu a en lui des ressources. En « transe hypnotique », ces ressources sont renforcées et amplifiées pour faciliter le changement.
L’état modifié de conscience permet de dépasser les limites du conscient et fait apparaitre vos propres solutions de façon plus évidente et permettent un changement efficace et durable.

Dormez-vous pendant la séance ?
Quand vous êtes en « état modifié de conscience » cela ne veut pas dire que vous dormez, bien au contraire votre cerveau est en hyperactivité. Pendant la séance, vous entendez absolument tout et restez conscient. C’est votre inconscient qui travaille.

Combien de séances faut-il pour atteindre son objectif ?
Une séance d’hypnose individuelle dure en moyenne une heure.
Le nombre de séances varie en fonction de vous et des sujets abordés.
Il est conseillé de laisser environ 3 semaines entre deux séances d’hypnose.

Dans quelles situations l’hypnose est-elle recommandée ?

- Le développement personnel :

• Mieux gérer votre stress et votre anxiété (maux de tête, vertige, difficultés à respirer...)
• Surmenage, lassitude
• Mieux vivre vos émotions
• Développer vos compétences (confiance en soi, prise de parole en public...)
• Préparer votre évènement

- La thérapie :

• Troubles du sommeil (insomnies, fatigue chronique…)
• Problèmes de peau (eczéma, psoriasis…)
• Aléas dans votre vie (situation conflictuelle, rupture, deuil...)
• Perte de poids
• Vous libérer du tabac
• Soulager vos douleurs
• Surmonter vos traumatismes, vos phobies

Quelles sont les contre-indications ?
L’hypnose ne se substitue ni à un traitement médical ni à un suivi psychologique. Elle est déconseillée aux personnes atteintes de maladies psychiatriques ou épileptique.